Ingredients
Method
Preparation
- Podgrzej frytownicę powietrzną do 190°C (380°F).
- W misce wymieszaj oliwę z oliwek, czosnek w proszku, paprykę, sól i pieprz, aż będą idealnie połączone.
- Równomiernie pokryj filety przyprawami i wmasuj je w mięso.
- Umieść filety w koszyku frytownicy w jednej warstwie.
Cooking
- Smaż kurczaka przez 10-15 minut, przewracając filety w połowie czasu, aż osiągną wewnętrzną temperaturę 75°C (165°F).
- Pozwól kurczakowi odpocząć przez kilka minut przed podaniem.
- Opcjonalnie, posyp świeżą pietruszką przed podaniem.
Notes
Upewnij się, że frytownica jest nagrzana przed umieszczeniem kurczaka, aby uzyskać równomierne smażenie. Możesz dodać sok z cytryny do marynaty dla intensywniejszego smaku.