Cofnij
Kurczak Chow Mein Niesamowity Ostateczny domowy przepis featured image

Kurczak Chow Mein Niesamowity Ostateczny domowy przepis

Kurczak Chow Mein Niesamowity Ostateczny to taki przepis, który ratuje wieczór, gdy masz ochotę na coś lepszego niż zwykły makaron z patelni, ale nie...
Czas przygotowania 20 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 35 minuty
Porcje: 1 duża patelnia chow mein
Rodzaj: Main Course
Kuchnia: Asian
Kalorie: 520

Składniki
  

  • 250 g chow mein noodles lub cienkiego makaronu jajecznego lub spaghetti
  • 2 łyżeczki soli do wody na makaron
  • 400 g udek z kurczaka bez kości i skóry pokrojonych w cienkie paski (lub pierś z kurczaka)
  • 1 łyża sosu sojowego do marynaty
  • 1 łyża oleju roślinnego do marynaty
  • 1 łyżeczka cukru do marynaty
  • 1 łyża skrobi kukurydzianej cornstarch do marynaty
  • 2 łyże oleju roślinnego do smażenia podzielone
  • 2 ząbki czosnku drobno posiekane
  • 1 mały kawałek imbiru ok. 2 cm, drobno posiekany lub starty
  • 2 szklanki drobno poszatkowanej białej lub chińskiej kapusty
  • 1 średnia marchewka pokrojona w cienkie słupki (julienne)
  • 1 czerwona papryka pokrojona w cienkie paski
  • 1 mała cebula lub 1 por biała część, cienko pokrojone
  • 1 szklanka kiełków fasoli mung bean sprouts, opłukanych i osuszonych
  • 3 cebulki dymki pokrojone w ukośne plasterki
  • 1 świeża papryczka chili cienko pokrojona, lub 1/2 łyżeczki płatków chili (opcjonalnie)
  • 2 łyży sosu sojowego jasnego do sosu
  • 1 łyża sosu sojowego ciemnego do sosu
  • 2 łyże sosu ostrygowego
  • 1 łyża oleju sezamowego
  • 1 łyża brązowego cukru lub miodu
  • 1/2 szklanki bulionu drobiowego lub wody
  • 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej do sosu
  • Świeżo mielony czarny pieprz do smaku

Method
 

  1. W misce wymieszaj składniki marynaty: 1 łyżę sosu sojowego, 1 łyżę oleju roślinnego, 1 łyżeczkę cukru i 1 łyżę skrobi kukurydzianej. Dodaj paski kurczaka, dokładnie obtocz i odstaw na minimum 10 minut w temperaturze pokojowej.
  2. W dużym garnku zagotuj wodę z 2 łyżeczkami soli. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, ale 1–2 minuty krócej, aby był al dente. Odcedź, przepłucz krótko zimną wodą, dobrze odsącz i odstaw.
  3. W małej misce przygotuj sos: wymieszaj jasny sos sojowy, ciemny sos sojowy, sos ostrygowy, olej sezamowy, brązowy cukier, bulion lub wodę oraz 1 łyżeczkę skrobi kukurydzianej. Mieszaj, aż skrobia się rozpuści, odstaw.
  4. Rozgrzej dużą patelnię lub wok na wysokim ogniu. Dodaj 1 łyżę oleju. Gdy olej będzie bardzo gorący, wrzuć zamarynowanego kurczaka w jednej warstwie. Smaż 3–4 minuty, mieszając od czasu do czasu, aż mięso się przyrumieni i będzie usmażone w środku. Przełóż kurczaka na talerz.
  5. Na tę samą patelnię dodaj pozostałą 1 łyżę oleju. Wrzuć czosnek, imbir i ewentualnie świeżą papryczkę chili lub płatki chili. Smaż około 30 sekund, aż zaczną intensywnie pachnieć, uważając, by ich nie przypalić.
  6. Dodaj cebulę lub por, kapustę, marchewkę i paprykę. Smaż na dużym ogniu 3–4 minuty, często mieszając, aż warzywa zmiękną, ale nadal będą chrupiące. Jeśli patelnia jest przepełniona, smaż warzywa partiami, aby uniknąć duszenia.
  7. Dodaj na patelnię ugotowany makaron i usmażonego kurczaka. Wlej przygotowany sos, dokładnie wymieszaj szczypcami lub dwoma łopatkami, aby makaron równomiernie pokrył się sosem. Smaż 2–3 minuty, aż sos zgęstnieje i oblepi makaron, a całość będzie gorąca.
  8. Dodaj kiełki fasoli i większość pokrojonej dymki (trochę zostaw do posypania). Mieszaj jeszcze 1 minutę, aby kiełki lekko zmiękły, ale pozostały chrupiące. Dopraw świeżo mielonym pieprzem do smaku.
  9. Zdejmij patelnię z ognia, posyp resztą dymki. Podawaj od razu, opcjonalnie z dodatkowym sosem sojowym lub kilkoma kroplami soku z limonki.

Uwagi

Nie przeładowuj patelni – jeśli masz małą, smaż kurczaka i warzywa w dwóch partiach, aby uzyskać lekkie przyrumienienie zamiast duszenia.
Makaron gotuj al dente; rozgotowany łatwo się rozpada i skleja podczas smażenia.
Kurczak z udek jest bardziej wybaczający niż pierś i pozostaje soczysty nawet przy wysokiej temperaturze.
Warzywa możesz dowolnie podmieniać: kapustę pekińską, cukinię, groszek cukrowy, brokuły czy mrożony groszek dodawaj w podobnych ilościach.
Danie dobrze się odgrzewa na suchej patelni lub z odrobiną wody; unikaj długiego podgrzewania w mikrofalówce, by makaron się nie rozpadł.